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40歲的妳,黃金保養期!營養師共感經驗談+保養推薦
營養師 Ann | 2021-11-05
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40歲女人保養、保健食品推薦 隨年紀增長妳是否⋯
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關節問題不只退化❗認識4種關節症狀
營養師 Ann | 2021-10-27
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關節新知、關節症狀全解析 大家都聽過關節炎,那你知道關節炎⋯
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喝茶反而會便秘!? 靠這4大成分擺脫肥胖時代
營養師 Ann | 2021-09-08
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肥胖是一種慢性疾病,當BMI≧24為過重,≧27為輕度肥胖,>30為中度肥胖⋯
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吃酵素≠會排便!你不懂的酵素新知
營養師 Ann | 2021-09-03
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你絕對聽過「酵素」這個營養成分,網路上一查就會有許多有關酵素的文章與產品,甚⋯
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如何判斷妹妹健康?擺脫困擾就靠7大保養!
營養師 Ann | 2021-07-16
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久坐族小心4大傷害!小空間也能做運動, 改善久坐不良影響!
營養師 Ann | 2021-07-07
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最近因防疫的關係,很多人改成居家辦公,之前會出門上健身房的人⋯
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